La sonido terapia🌀 🎵 es una práctica milenaria que proviene del lejano Oriente👳🏽‍♂, aunque su origen exacto no se ha podido precisar🤔. Se tiene noticia de su práctica en Egipto, India, China y Grecia.

Asociando los principios de la meditación🧘🏻‍♂ y la musicoterapia🎵🌀, con la sonido terapia se busca brindar una experiencia de bienestar holístico.

¿Qué es la terapia con cuencos tibetanos?

Es un masaje sonoro realizado con estos instrumentos metálicos (cuencos tibetanos)
y se utilizan golpeándolos o frotándolos con una baqueta generando un sonido cargado de armónicos de naturaleza sanadora.

El paciente se estira en una camilla, cierra los ojos, y exclusivamente se concentra en el sonido que produce el terapeuta al tocar los cuencos tibetanos.

Los cuencos tibetanos han sido creados con conciencia e intención y son utilizados como guías en ritos ceremoniales, viajes astrales, el despertar de la conciencia y en la curación de enfermedades tanto a nivel físico, psíquico, mental y emocional.

Los cuencos tibetanos están compuestos por una aleación de siete metales: plata, oro, mercurio, estaño, plomo, cobre y hierro y forjados de forma artesanal.

¿En qué se basa la terapia del sonido con cuencos u otros instrumentos armónicos?

Toda terapia basada en el sonido, se basa en el principio de resonancia, por el cual una vibración más intensa y armónica contagia a otra más débil, disonante o no saludable.

El principio de resonancia designa la capacidad que tiene la vibración de llegar más allá, a través de las ondas vibratorias y provocar una vibración similar en otro cuerpo. Es decir es la capacidad que tiene una frecuencia de modificar a otra frecuencia.

Además el sonido modifica nuestras ondas cerebrales, ayudándonos a entrar en otros niveles de conciencia, donde son posibles los estados de sanación espontánea y estados místicos, haciéndonos más receptivos a la auto-sanación.

El tercer factor de la terapia del sonido con cuencos tibetanos, son los armónicos. Cada vez que se produce un sonido aparecen los armónicos. Estos armónicos tienen efectos altamente beneficiosos sobre nuestro cuerpo y sobre nuestro campo energético.

Aunque no podamos escuchar frecuencias que están fuera de nuestro campo auditivo, ni podamos producir sonidos o frecuencias que estén fuera de nuestra capacidad, sin embargo mediante los armónicos podemos resonar con ellas.

¿En qué nos puede ayudar la terapia con cuencos tibetanos y otros instrumentos armónicos?

• Los grandes expertos en terapia de sonido ya han descubierto científicamente que mediante el sonido se puede conseguir la auto-destrucción de las células cancerosas y la curación de infinidad de enfermedades.
• Los cuencos tibetanos son instrumentos de curación, sanación, relajación y meditación, ayudándonos a establecer una vibración saludable en todo nuestro organismo, tanto a nivel físico, mental o psicológico, emocional y espiritualmente.
• Son un medio maravilloso para equilibrar los chackras y cambiar la conciencia desde un estado alterado de ansiedad y estrés hacia un estado de paz, relajación y serenidad, induciendo estados de sanación espontánea y estados místicos y elevando nuestra frecuencia vibratoria.
• Las personas que han experimentado un masaje sónico con cuencos tibetanos experimentan grandes cambios, mayor claridad mental, aumento de la creatividad, mayor concentración, mayor visión de futuro y una gran sensación de paz. El resultado es un individuo más productivo, más centrado, más feliz, más sereno, más equilibrado, más en paz consigo mismo.
• Existe un espacio de paz en nuestro interior y los cuencos tibetanos nos ayudan a entrar en él, nos ayudan a resonar con nuestra verdadera conciencia o yo superior y con ese sentimiento de paz y serenidad que todos llevamos dentro.
• A nivel físico se utilizan en la curación de cualquier enfermedad; para recargar nuestro sistema energético, para aliviar el sufrimiento y el dolor (incluye el dolor emocional), para eliminar inflamaciones, para estados de ansiedad, angustia, estrés, depresión, tristeza, insomnio, hiperactividad.
• Hace que los sistemas biológicos funcionen con más homeostasis; calma la mente y con ello el cuerpo y tiene efectos emocionales que influyen en los neuro-transmisores y los neuro-péptidos, que a su vez ayudarán a regular el sistema inmunitario, el sanador que llevamos dentro.

Origen e historia de la terapia del sonido con cuencos tibetanos

Según el gran maestro bodhisattva tibetano Gwalwa Karmaza, los cuencos cantores del Tíbet emiten el sonido del vacío, que es el sonido del universo manifestándose. Son el símbolo de lo incognoscible y como aleación datan de la época del buddha histórico, Shakyamuni (560 – 480 A. de C.)

Los orígenes de los cuencos tibetanos y su historia detallada se pierden en el pasado lejano y seguramente es un regalo de la religión chamánica Bon, que existía en el Tíbet varios siglos antes de la llegada del budismo.

Tradicionalmente los cuencos tibetanos se utilizaban para la meditación y la sanación de los moenjes en los monasterios.

En tal sentido, se le atribuyen diversos beneficios✨, como:

1) Efectos bioquímicos

• Los aminoácidos de las proteínas
• Las secreciones glandulares: Hormonas, Neurotransmisores, Neuromoduladores.

2) Efectos fisiológicos

• Acelera o disminuye el ritmo cardiaco y el pulso
• Regula la presión sanguínea y el ritmo respiratorio
• Mejora las enfermedades cutáneas: Respuesta galvánica de la piel (GSK), Niveles de conductancia en la piel (SCL)

3) Efectos Músculo-Motrices

• Mejora la actividad muscular
• Permite la coordinación motriz (con movimientos de asociación y disociación, equilibrio, marcha, lateralidad etc.)
• Mejora el nivel de resistencia al dolor
• Ayuda los movimientos peristálticos del estómago (sistema nervioso autónomo)
• Mejora los reflejos pupilares
• Permite adquirir destrezas y medios de expresión corporales, instrumentales, gráficos, melódicos.

4) Efectos cognitivos-intelectuales

• Permite el desarrollo de la capacidad de atención sostenida (desarrollar la discriminación auditiva aprendiendo sonidos y ruidos, recordándolos, reproduciéndolos)
• Facilita el aprendizaje
• Permite el desarrollo del sentido de orden y análisis
• Ayuda el proceso de razonamiento
• Desarrolla la memoria
• Facilita las relaciones tiempo-espaciales
• Permite la relajación, reflexión y meditación
• Estimula la imaginación y creatividad
• Desarrolla la locución y la expresión oral mediante la articulación, vocalización, control de la voz, el canto.

5) Efectos psico-emocionales

• La música es fuente de placer, mueve emociones, sentimientos
• Puede despertar, evocar, provocar, fortalecer, desarrollar
• Puede ser sedante, estimulante, enervante
• Refuerza la autoestima y la personalidad mediante la autorrealización
• Permite elaborar pautas de conducta que faciliten la integración social
• Libera la energía reprimida y permite conseguir el equilibrio personal a través del ritmo
• Sensibiliza afectiva y emocionalmente a través de los valores estéticos de la música misma
• Desarrolla capacidades del intelecto como la imaginación, la memoria, la atención, la comprensión, de conceptos, la concentración o la agilidad mental.